Buenas gente os informo que hoy empieza el torneo de futbol 7 de las fiestas de mi pueblo, juntamente con esto os pongo en el siguiente enlaze el calendario de los partidos con los grupos, pulsa aqui.
Yo juego en el equipo Dc”n”Festa, obviamente no jugamos para ganar ni nada, jugamos porque nos gusta jugar al futbol, e intentaremos hacerlo lo mejor posible, vosotros ya sabeis mi condicion fisica pero bueno intentare hacerlo lo mejor que pueda.
Bueno ya contare como ha ido,Saludos.
jeje q wapo se ve emocionante!! espero que sigas entrenando, cambia tu entrenamiento es decir no solo trotar jeje!! ve a un campo y has circuitos con varias estaciones, suicidas sprints, flexiones, sentadillas. cada estacion q si 1 minuto y por ejemplo descanzas 45 segundos y vas aumentando. Es jodido pero la verdad es imprecionantemente beneficioso!! trata de buscarte un preparador fisico para q te ayude tambien.
Se me habia olvidado , ya puedes aumentar el tiempo de sesión , porque lo ideal es que cada dos semanas , lo vayas aumentando .
Saludos .