Los entrenamientos de los futbolistas profesionales siguen unas pautas muy concretas hacia sus habilidades, por ejemplo no es lo mismo el entrenamiento de Leo Messi que el de Eric Abidal, los 2 son futbolistas profesionales y juegan al mismo equipo pero su manera de entrenar no es la misma, y ya no por sus posiciones que tambien son distintas, sino por sus virtudes y defectos.
Cuando ahora hablo de entrenamiento de los futbolistas profesionales, no me refiero al entrenamiento con sus clubes, sino al entrenamiento que les mandan para su casa o los que ellos mismo se imponen para mejorar, es decir hablo de entrenamientos individuales que los jugadores hacen en sus horas libres, no quiero que se confundan términos, por eso lo dejo claro ya.
Como organizar un entrenamiento de un futbolista profesional?
Para eso debes conocerte bien.. tu te conoces bien? Cuales son tus virtudes? cuales son tus defectos? eres diestro o zurdo? eres veloz o lento? tienes control de balón? te vez con buena tecnica o con mala?
Todas estas facetas solo las conoces tu y dependiendo de en que posicion juegues tu mismo debes saber cuales priorizar primero.
Por ejemplo pongamos que juegas de lateral izquierdo como Eric Abidal y tu tienes mucha tecnica y control de balon pero eres muy lento y los rivales velozes siempre te desbordan. Asi que que harias primero un entrenamiento de tecnica y control de balon o un entrenamiento basado en la velocidad?
Esta claro que en tu prioridad debería ser un entrenamiento para aumentar la velocidad, pero que passa si ya has llegado a tu limite en cuestión de velocidad y aun así no basta para ser mejor lateral, ahi ya juegan a entrenar los complementos, los movimientos para interceptar el delantero, la precision para entrar a robar el balón, la percepción por si debes colocarte 2 mestros mas atras para así no se te vaya por velocidad.
Pues podríamos estar aqui escribiendo un testamento con todas las cosas que puedes hacer, pero ese no es el objetivo de este articulo, para eso ya tenemos nuestra escuela online que como ya dije os vais a quedar bocabiertos con el precio que valdrá al mes.( Para informarte enviame un mail a puye@yoquieroserfutbolista.com )
Así que de este articulo quedate con la base de conocerse asimismo y poner prioridades dependiendo de tus necesidades, porque creeme te ahorras mucho camino haciendo todos los pasos que te he descrito en este articulo.
Eso es todo amigo.
Te mando un fuerte abrazo
Mi nombre es PuYe