Buenas ahora voy a explicar mis sensaciones despues de mi primera setmana de entrenamiento, la verdad es que no me esperava adelgazar casi 3 kilos en una semana, pero buenos son pero a mi no me gusta adelgazar tan rapido debido a las estrias y tal, pero bueno tambien se que es normal que las primeras semanas es cuando mas quilos se pierde.
Asi que por ahora estoy bastante satisfecho de los resultados que he obtenido pero no obstante excepto los 2 ultimos dias, no estoy contento en como he entrenado los primeros dias podria haver entrenado mas fuerte, pero bien solo nos queda seguir trabajando y poco a poco ya tendre mi primer objetivo cumplido!!
La semana que viene volvere a publicar mis sensaciones